EL DROP: TODA LA INFORMACIÓN NECESARIA
El drop de una zapatilla es la diferencia de altura entre su talón y el antepié. Un drop alto favorece la pisada de talón y aporta mayor amortiguación, mientras que...
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EL DROP: TODA LA INFORMACIÓN NECESARIA
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¡CORRER CON FRÍO ES POSIBLE! CON LA ROPA TÉRMICA COMO ALIADA
Correr en climas fríos puede ser un desafío tanto físico como mental. Las bajas temperaturas pueden afectar el rendimiento, la circulación sanguínea y la comodidad, lo que a menudo hace...
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Vístete por capas: el sistema definitivo para cualquier aventura
¿Por qué es importante vestirse por capas? Ya sea para una salida de trekking, una expedición de alpinismo o una escapada invernal, el sistema de capas es clave para mantener...
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RUTAS DE INVIERNO EN CATALUÑA
Cada año el invierno transforma los paisajes de montaña de Cataluña, ofreciendo escenarios increíbles llenos de nieve. Desde los majestuosos Pirineos hasta las montañas del Prepirineo, la naturaleza ofrece una...
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CALZADO DE TRAIL RUNNING: QUÉ TENER EN CUENTA AL ELEGIR TUS ZAPATILLAS
El trail running es una disciplina exigente que requiere un calzado específico para garantizar comodidad, tracción y protección en terrenos irregulares. Elegir las zapatillas adecuadas puede marcar la diferencia en...
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CHAQUETAS TÉCNICAS DE MONTAÑA, ¿CUÁLES SON LAS MEJORES PARA EL FRÍO EXTREMO?
En plena montaña a menudo nos encontramos con condiciones meteorológicas cambiantes que, a veces, pueden poner en riesgo nuestra seguridad; es por eso que siempre debemos tener en cuenta el...
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Descubre 5 beneficios físicos de hacer Trekking
El trekking es mucho más que una simple caminata por la montaña. Es una experiencia que te conecta con la naturaleza y te desafía tanto física como mentalmente. Ya sea...
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Consejos para iniciarse en Alpinismo
El alpinismo es la más antigua y completa de las modalidades deportivas de montaña. Podría definirse como la acción de subir montañas, pero siempre por afán de superación, como respuesta...
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Guía para iniciarse en esquí de montaña: Todo lo que necesitas saber para comenzar
El esquí de montaña es una actividad emocionante que combina el disfrute del aire libre con el desafío físico y la adrenalina de explorar las montañas cubiertas de nieve. A...
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Destinos de trekking en Europa: Las mejores opciones de montaña
Cuando pensamos en aventuras al aire libre, el trekking se lleva el premio como una de las actividades más emocionantes y gratificantes para los amantes de la naturaleza. Europa y...
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VIAJE A LA CORDILLERA BLANCA, PERÚ de Marta Jiménez
Vuelo Madrid - Lima Este verano pude hacer realidad un viaje con el que llevaba mucho tiempo soñando. El destino fue Los Andes peruanos, en concreto la Cordillera Blanca. En...
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Material esencial para esquí de travesía: Guía de equipamiento y consejos de expertos
El esquí de travesía, también conocido como esquí de montaña, combina el deporte del esquí con la aventura al aire libre, permitiendo explorar paisajes remotos y montañosos. A diferencia del...
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Los 10 Mejores Destinos de Esquí de Montaña del Mundo
Los 10 Mejores Destinos de Esquí de Montaña del Mundo Si eres amante del esquí de montaña, probablemente sabes que la búsqueda del destino perfecto es una aventura en sí...
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CÓMO ELEGIR CALZADO DE MONTAÑA
Sumérgete en todo lo que necesitas conocer sobre el calzado de montaña para que en la montaña tu experiencia se cómoda, placentera y segura.
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