EL DROP: TODA LA INFORMACIÓN NECESARIA
El drop de una zapatilla es la diferencia de altura entre su talón y el antepié. Un drop alto favorece la pisada de talón y aporta mayor amortiguación, mientras que...
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EL DROP: TODA LA INFORMACIÓN NECESARIA
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ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC 2025: LA GRAN CITA DEL TRAIL RUNNING MUNDIAL
Cada mes de agosto, el tranquilo valle de Chamonix se transforma en la meca del trail running. Miles de corredores, aficionados y marcas de todo el mundo convergen en los...
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GELES Y BEBIDAS DEPORTIVAS: QUÉ SON, CÓMO FUNCIONAN Y QUÉ DEBES SABER
La nutrición durante el ejercicio de resistencia (como correr largas distancias, ciclismo o triatlón) no solo es un complemento, sino una parte esencial del rendimiento. Entre los productos más utilizados...
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DÓNDE NACE Y FABRICA LA MARCA BESTARD: CONOCE LA MARCA
Nacida en 1940, Calzados Bestard es una empresa familiar con sede en el municipio de Lloseta, un pequeño pueblo en el corazón de Mallorca. Desde sus inicios como un pequeño...
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VÍAS FERRATAS: LA AVENTURA VERTICAL PARA TODOS LOS PÚBLICOS
Las vías ferratas son una forma única de explorar la montaña, combinando la emoción de la escalada con la seguridad de un itinerario equipado. En esta entrada te explicamos en...
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MATERIAL LIGERO VS. DURADERO: ¿CÓMO PRIORIZAR TU EQUIPO?
A la hora de preparar la mochila para una escapada a la montaña, un trekking de varios días o una ruta cicloturista, todos nos hemos enfrentado a esa duda clásica:...
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LOS MEJORES REFUGIOS EN CATALUÑA PARA PERNOCTAR
Cataluña, con su diversa geografía que va desde los imponentes Pirineos hasta las suaves sierras del interior y la Costa Brava, es una tierra que invita a explorar a pie....
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INICIACIÓN AL SALTO BASE
- Marta Jiménez (@marta_inthewild) - El salto BASE es una actividad que se practica como tal desde finales de los años 70. Pese a contar con más de 50 años...
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TOP 5 LUGARES PARA HACER ESCALADA
España ofrece una variedad impresionante de destinos para la escalada, desde las formaciones rocosas únicas de Montserrat hasta las paredes desafiantes de El Chorro. A continuación, te presento una selección...
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CAMINO DE SANTIAGO: EQUÍPATE CON LO ESENCIAL
Realizar el Camino de Santiago es mucho más que una caminata; es una experiencia transformadora que combina espiritualidad, cultura, naturaleza y superación personal. Pero como toda gran aventura, el éxito...
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KIT DE SUPERVIVENCIA: RECOMENDACIONES DE LA EU
Ante el aumento de las tensiones a nivel global, la Comisión Europea ha recomendado a los Estados miembros de la UE a preparar a sus ciudadanos para afrontar posibles crisis...
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INICIACIÓN A LA ESCALADA, ¿ROCÓDROMO O MONTAÑA?
La escalada es un deporte apasionante que combina destreza física, técnica y un fuerte componente mental. Para quienes desean iniciarse en esta disciplina, surge una pregunta clave: ¿Es mejor empezar...
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Errores comunes al hacer rutas de montaña y cómo evitarlos
Explorar la montaña es una experiencia increíble, pero una mala planificación o la falta de equipamiento adecuado pueden convertir una ruta en un problema. Aquí te dejamos algunos de los...
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